Ana Sayfa
	Capsiplex Nedir ?
	Capsiplex İçeriğinde Neler Var
	Capsiplex Etkileri Nelerdir ?
	Capsiplex Sık Sorulan Sorular
	Capsiplex Yorumları
	Capsiplex Kullanımı
	Biz Sizi Arıyalım
	Canlı Destek
	Capsiplex Sipariş

DOĞRU BİLDİĞİMİZ YANLIŞLAR 

1.Yumurta zararlıdır:  Yumurtanın damarları tıkadığı ve kalp kriziyle felç riskini artırdığı yapılan birçok araştırma ile çürütüldü. Framingham Kalp Araştırması yüksek kan kolesterolünün kalp krizlerine yol açtığını ve yumurta yemek ile kardiyovasküler hastalık arasında bir bağ bulunmadığını ortaya çıkardı.

2. Kahve kansere yol açıyor: Kafeinin göğüs dokusunda kiste yol açtığını açıklanmıştı. Diğer bilim adamları, seçkin yöntemler ve daha geniş çalışma grupları kullanarak kahve ile bu kanser arasındaki ilişkiyi araştırdılar. Ancak hiçbir şey bulamadılar.

Hatta bilim adamları kahvenin tam tersi etki yaptığını belirlediler. 1990 ile 2003 yılları arasında 17 araştırmayı tekrar gözden geçiren araştırmacılar, düzenli olarak kahve ve çay içen insanlar arasında kolon kanseri riskinin yüzde 24 oranında azaldığını tespit ettiler.

Geçtiğimiz yıllarda yapılan araştırmalar ise kahve içmenin Parkinson ve tip 2 şeker hastalığı gibi diğer hastalıklara karşı vücudu koruduğunu gösterdi.

3. Yağsız ve az yağlı yiyecekler daha sağlıklıdır: Son zamanlarda yapılan bir çalışma, yağın zararlı olduğunu düşünüp yağ kullanmadığınız takdirde hastalıklara karşı korunmadığınızı gösterdi. Yemeğin içinde gerekli yağ olmayınca, sindirim yollarınız salatadaki besin maddelerinin çoğunu içine çekemiyor.

4. Çiğ gıda taraftarları, sıcaklığın gıdalardaki enzimlere zarar verdiğini savunuyor. Bu kısmen doğru olabilir, ancak pişirmek lifi çözüyor ve vücudunuz için işlenmesini kolaylaştırıyor. Ayrıca toplam kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürüyor.

Pişirmek sadece domates için geçerli. Çünkü pişen domateste antioksidan içeren likopen  çiğ domatese göre 6 kat daha fazla antioksidan içeriyor.

5.Taze sebzelerin daha besleyici olduğunu düşünülür. Bu gıdaların tarlalardan toplanıp marketlere gelene kadar çeşitli aşamalardan geçtiğini ve bu sırada besin değerlerini kaybettiğine inanılır. Tam tersi, gıda işleyiciler taze toplanan ürünü çok hızlı donduruyorlar ve bu nedenle bu gıdalar vitamin ile mineral içeriğini koruyor.

6. Sert kabuklu yemişlerin çok fazla yağ içerdiği doğru, ancak bunlar faydalı yağlar. Örneğin, kavrulmuş yer fıstığı doymuş yağlardan 3-4 kat daha fazla kalp dostu doymamış yağ içeriyor.

Not: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Söz konusu bilgiler internet sitelerinden derlenmiş olup; doğruluğu tarafımızca %100 sorgulanmamış ve sorgulanması siz değerleri ziyaretçilerimize bırakılmıştır. Buradaki bilgileri tedavi ve teşhiş amaçlı kullanmayıp; konuyla ilgili doktor yada uzmana danışmanız tavsiye olunur. Eğer sitemizde size ait olduğunu düşündüğünüz bilgi varsa tarafımıza ulaşmanız durumunda söz konusu bilgi eğer şahşınızca kaldırılması talep edilirse kaldırılacaktır.